After - 420 g
De ce recomandăm After?
- Conține: 18 substanțe active
- 7 feluri de aminoacizi
- 5,93 g complex de glutamină
- Aminoacizi esențiali, printre care 4 g BCAA
- 3 g creatină (micronizată)
- 4 feluri de vitamine și 5 feluri de substanțe minerale
- Fără conservanți
- Fără zahăr*
- Fără grăsimi**
*Fără zahăr: <0,5 g de zahăr la 100 ml de băutură gata de consum, preparată cu apă.
**Fără grăsimi: <0,5 g de grăsimi la 100 ml de băutură gata de consum, preparată cu apă.
Relaxează-te și savurează odihna!
Produsul BioTechUSA After este un praf de băutură complex, aromat, post-workout, care conține substanțe active ce pot fi utile după antrenament. Conține și aminoacizi esențiali, carbohidrați complecși, dar și monohidrat de creatină micronizată. Creatina crește performanța fizică în eforturile succesive din timpul exercițiilor fizice de scurtă durată și de mare intensitate Efectul benefic poate fi obținut cu un aport zilnic de 3 g de creatină.
De ce ai nevoie de aminoacizi, de exemplu de BCAA?
Proteinele sunt componente importante ale celulelor vii, iar aminoacizii sunt elemente constitutive ale proteinelor. O parte din aceștia pot fi produși chiar de organism (aminoacizi neesențiali), în timp ce membrii celuilalt grup (aminoacizii esențiali) trebuie asigurați aproape exclusiv din alimentație.
Printre cei 9 aminoacizi esențiali BCAA formează o categorie separată, această prescurtare indică grupa aminoacizilor cu lanț ramificat. Aici enumerăm trei aminoacizi: L-leucina, L-izoleucina și L-valina. Produsul conține acești 3 aminoacizi într-un raport de 2:1:1.
În plus, produsul conține și glutamină legată de peptide, alături de L-glutamină, un aminoacid care este produs și de organism. Dar în mod condiționat poate fi clasificat și în grupa esențialilor (un cumul temporar), deoarece în anumite condiții, de exemplu în timpul antrenamentelor de mare intensitate sau lungi, cererea de glutamină a organismului poate fi mai mare decât poate acesta produce în momentul respectiv.1
Conținutul total de aminoacizi din produsul nostru After este mai mare de 10 grame de fiecare doză.
Pe lângă aceste ingrediente, un rol util îl au și vitaminele și substanțele mineralele adăugate produsului. Dintre acestea, cromul contribuie la menținerea concentrațiilor normale ale glucozei din sânge. Zincul contribuie la sinteza normală a proteinelor și la metabolismul normal al carbohidraților. În rândul substanțelor active se numără și vitaminele C, B12 și B6: acestea contribuie la reducerea oboselii și extenuării și contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos. Folatul din produs contribuie la sinteza normală a aminoacizilor. Conținutul de electroliți (săruri minerale) al produsului este alcătuit din 3 substanțe minerale: calciu, magneziu și sodiu, acesta din urmă provenind din citratul de sodiu. Magneziul din formulă contribuie la echilibrul electrolitic. Magneziul și calciul contribuie la funcționarea normală a sistemului muscular.
1https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2080048/
Cui recomandăm produsul After?
- Imediat după sporturile de forță și rezistență.
- Pentru adulți, după exerciții fizice de mare intensitate.
La fel ca toate produsele BioTechUSA, After conține ingrediente sigure și atent selecționate.
Ce conțin After?
1 porţie: 21 g, numărul porţiilor în produs: 20, doza zilnică: 1 porţie (21 g) |
|||
INFORMAŢII NUTRIŢIONALE MEDII |
100 g |
CR* (100 g) |
21 g |
Valoare energetică |
1714 kJ/ 404 kcal |
20% |
360 kJ/ 85 kcal |
Grăsimi |
1,4 g |
2% |
<0,5 g |
- din care acizi graşi saturaţi |
<0,1 g |
<1% |
<0,1 g |
Glucide |
24 g |
9% |
5 g |
- din care zahăruri |
2,1 g |
2% |
<0,5 g |
Proteine |
71 g |
142% |
15 g |
Sare |
1,3 g |
22% |
0,27 g |
VITAMINE ŞI MINERALE |
100 g |
DZR** (100 g) |
21 g |
Vitamina B12 |
7,9 µg |
314% |
1,6 µg |
Vitamina B6 |
7,2 mg |
513% |
1,5 mg |
Vitamina C |
381 mg |
476% |
80 mg |
Acid folic |
585 µg |
292% |
123 µg |
Calciu |
762 mg |
95% |
160 mg |
Magneziu |
356 mg |
95% |
74,8 mg |
Zinc |
16 mg |
156% |
3,3 mg |
Crom |
95 µg |
238% |
20 µg |
Sodiu |
369 mg |
** |
77 mg |
*Consumul de referintă al unui adult obisnuit (8400kJ/2000 kcal). **Doza zilnică recomandată pentru adulți. ***DZR nu este stabilită |
ALTE INGREDIENTE ACTIVE |
21 g |
Complex de Glutamină (L-glutamină, peptide de glutamină) |
5930 mg |
BCAA 2:1:1 (L-leucină, L-izoleucină, L-valină) |
4000 mg |
Creatină |
3000 mg |
L-lizină |
100 mg |
L-metionină |
100 mg |
L-treonină |
100 mg |
Cum trebuie administrat produsul After?
Recomandări de utilizare: Se amestecă într-un shaker 1 porție (21 g = 2 linguri dozatoare plată = 2 linguri cu vărf) de produs cu 300 ml de apă. În zilele de antrenament consumaţi 1 porţie după antrenament. În zilele de odihnă consumați 1 porție după amiază.
ATENȚIONARE: Produsul nu poate înlocui o alimentație echilibrată și variată și un mod de viață activ!
Ingrediente
Maltodextrină, L-glutamină 17,4%, creatină monohidrat micronizată 16,3%, peptidă de glutamină (grâu, gluten), L-leucină instant 9,4% [L-leucină, emulsificator (lecitine)], L-izoleucină 4,8%, L-valină 4,8%, acid alimentar (acid citric), aromă, citrat de sodiu, sărurile de calciu ale acidului ortofosforic, carbonat de calciu, oxid de magneziu, clorhidrat de L-lizină 0,6%, îndulcitori (sucraloză, acesulfam K), L-metionină 0,5%, L-treonină 0,5%, vitamina C (acid L-ascorbic), sare de masă, coloranți (tartrazină1, indigotin), oxid de zinc, vitamina B6 (clorhidrat de piridoxină), acid folic (acid pteroil monoglutamic), vitamina B12 (cianocobalamină), clorură de crom (III). 1Tartrazina: poate afecta negativ activitatea copiilor şi atenția acestora. Produs într-o unitate în care se procesează şi lapte, ouă, gluten, soia, arahide, nuci, țelină, pește, crustacee, moluşte și dioxid de sulf.
Pe larg